Autor: Dra. Lucy Russell, Psicóloga Clínica Estrés familiar en Navidad Todos sabemos que somos supuesto sentirse alegre, relajado y feliz “en el momento” el día de Navidad. Seguro que has trabajado duro durante la temporada festiva para asegurarte de que todo salga perfecto. Todo el trabajo y el estrés valdrán la pena, ¿verdad? Pero ¿qué […]
Categoría: Primera Infancia
Ir a la escuela secundaria: apoyar a su hijo sensible
¿Tiene un hijo de quinto o sexto año de escuela primaria o secundaria que pronto se transferirá a la escuela secundaria? Quizás su hijo ya esté en la escuela secundaria pero haya tenido dificultades con la transición. O bien, podría ser que su hijo haya estado en la escuela secundaria por un tiempo, pero no […]
Descubrir que su hijo es autista: qué hacer a continuación
Autor: Dra. Lucy Russell, Psicóloga Clínica Descubrir que su hijo es autista puede ser un momento que cambia la vida de muchos padres. Es posible que tenga muchas preguntas, inquietudes y emociones mientras intenta recorrer este nuevo camino. Es importante recordar que no está solo en este viaje y que hay recursos y apoyo disponibles […]
Habilidades de amistad para niños y adolescentes
Autor: Dra. Lucy Russell, Psicóloga Clínica Las habilidades de amistad en niños y adolescentes a veces se desarrollan de forma intuitiva y otras veces se benefician del entrenamiento. Todos los niños pueden aprender nuevas habilidades y formas de hacer y conservar amigos. Queremos que nuestros hijos experimenten el éxito social, sean queridos por sus compañeros […]
Las mejores estrategias para calmar el autismo en niños
Autor: Dra. Lucy Russell, Psicóloga Clínica Soy psicóloga infantil especializada en autismo, y esto también viene de familia. Entiendo que criar a un niño autista puede ser un desafío, especialmente cuando se trata de ayudarlo a manejar sus emociones y experiencias sensoriales. Las crisis y los arrebatos de autismo pueden ser abrumadores para los padres […]
Fobias: apoyar a su hijo: ellos son el futuro
Autor: Dra. Lucy Russell, Psicóloga Clínica Las fobias en niños y adolescentes son comunes. Es más, es normal que los niños experimenten un miedo intenso ante determinados objetos o experiencias. Hay una razón evolutiva para ello. En este artículo exploro las causas de las fobias en los niños y cómo usted puede apoyar a su […]
4 consejos para generar confianza en adolescentes y preadolescentes
Autor: Dra. Lucy Russell Incluso los niños más resilientes tendrán caídas en su confianza. ¿Cómo podemos mantener su “frasco de confianza” lleno, para que tengan suficientes reservas cuando alguien o algo amenaza con vaciar el frasco? Estos son mis cuatro consejos principales para generar confianza en adolescentes y niños más pequeños. Los consejos que describiré […]
Crianza suficientemente buena: padres en el mundo real
Crianza suficientemente buena Es posible que haya escuchado antes la frase “paternidad suficientemente buena”. Fue acuñado por primera vez por el fallecido pediatra y psicoanalista Donald Winnicott (1896-1971). Creía que una madre suficientemente buena cometía errores, pero era capaz de repararlos y reajustarse a raíz de esos errores. (Desafortunadamente, los padres no recibieron mucha mención […]
Cuatro pasos para mejorar la capacidad de su familia para afrontar el confinamiento
Autor: Dra. Lucy Russell Creo que a la mayoría de nosotros nos preocupa cómo afrontar el encierro. Aquí hay algunas palabras para describir cuántos de nosotros nos sentimos en este momento: Cansado. Exhausto. Asustado. Triste. Inestable. Vulnerable. Deben haber muchos más. Cuando sentimos todas estas cosas, puede ser muy difícil cuidar de nosotros mismos y […]
Tiempo frente a la pantalla para niños y adolescentes: gestionar los límites
Autor: Dra. Lucy Russell Es difícil para todos nosotros administrar nuestro tiempo frente a la pantalla. A veces examino Facebook y, antes de darme cuenta, ha pasado una hora. El tiempo que los niños pasan frente a una pantalla es un tema controvertido y muy debatido. Pero si a los adultos les resulta difícil, a […]