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Categoría: Primera Infancia
Por qué los valores son importantes para la salud mental de los niños (+ Tarjetas de valores gratuitas)
Autor: Dra. Lucy Russell Quizás les sorprenda que relacione los valores, la moral y la ética con la salud mental de los niños. Los valores sólidos dan sentido a nuestras vidas. Muchos profesionales de la salud mental (incluyéndome a mí) sostienen que las personas con un fuerte sentido de significado en sus vidas tienen más […]
Estrategias para mantenerse a usted y a su familia
Autor: Dra. Lucy Russell, Psicóloga Clínica La salud mental de adultos y niños suele estar estrechamente entrelazada en las familias. Este artículo analiza la difícil tarea de apoyar a su hijo cuando usted tiene sus propios problemas de salud mental. ¿Quizás su hijo ha tenido mala salud mental durante un tiempo? O tal vez desee […]
Cómo mejorar la salud mental infantil: la conexión con el estilo de vida
Autor: Dra. Lucy Russell Un estilo de vida deficiente en áreas como el sueño, la alimentación y el ejercicio contribuye a afecciones de salud mental como la depresión y la ansiedad. En este artículo, analizaré por qué el estilo de vida es la piedra angular de una salud mental infantil positiva. Utilizando un ejemplo de […]
Cómo apoyar a tu hijo si le ha “fallado” al Eleven Plus
Autor: Dra. Lucy Russell, Psicóloga Clínica Para muchos padres y niños de 10 y 11 años en toda Inglaterra, la prueba once plus es muy importante. He experimentado el estrés del examen 11+ dos veces con mis hijos que ahora son adolescentes. Si su hijo recibió sus resultados y no obtuvo lo que quería (es […]
Futuros más brillantes: ellos son el futuro
Brighter Futures es claro, conciso y comprensible. Está escrito por profesionales en sus campos que también son padres y su calidez y empatía se destacan. Estrategias prácticas y útiles para una variedad de problemas diferentes, como la ansiedad, la autoestima, la amistad/bullying, la ira y el estrés relacionado con la escuela, permiten a los padres […]
5 estrategias que debes conocer para controlar la ira de tu adolescente
Autor: Dra. Lucy Russell La ira es una emoción que puede desafiar incluso a los padres más expertos, y yo comprendo esta lucha de primera mano. Como profesional con años de experiencia trabajando con familias, he sido testigo del impacto de la ira incontrolada y sus efectos en cadena en la dinámica familiar. Las batallas […]
Curso en línea sobre cómo aceptar el autismo
Nuestro equipo multidisciplinario está formado por un pediatra consultor, un terapeuta especialista en el habla y el lenguaje, un terapeuta ocupacional clínico especialista y dos psicólogos clínicos. Cada uno de nosotros tiene más de 20 años de experiencia tanto en el NHS como en la práctica privada, apoyando a niños autistas, sus familias y escuelas. […]
Manejo del comportamiento: estrategias muy claras para los padres
Autor: Dra. Lucy Russell ¿Ha descubierto que la ira y la frustración han aumentado en su hijo recientemente? En muchas etapas del desarrollo de un niño puede haber buenas razones para que esto suceda. Podría incluir lidiar con un evento o transición difícil en la vida, cambios físicos y hormonales en su cuerpo, problemas de […]
Apoyar a un niño ansioso como padre ansioso
Autor: Dra. Lucy Russell Si sufres de ansiedad o tienes períodos en los que te sientes ansioso, es posible que sientas que no estás en buenas condiciones para ayudar a tu hijo. Esto no es verdad. Apoyar a un niño ansioso como miembro de la familia le brinda ventajas sobre un padre que nunca ha […]