¿Alguna vez has sentido que tu vida en el hogar es tan caótica que no tienes la oportunidad de disfrutarla? ¿Alguna vez pensaste en la pacífica educación en el hogar que tuviste en mente cuando acabas de comenzar? ¿Y te enojas cuando los no educadores de Homess asumen que eres un santo para la educación en el hogar a tus hijos porque eres consciente de que no lo eres?
Sabes como va.
Cada vez que estás en una fecha de juego con nuevas mamás o conoces a alguien en un patio de recreo, seguramente te gustaría escuchar «Entonces, ¿a dónde van sus hijos a la escuela?«
«Nosotros educamos en casa. «
«Vaya, debes ser un santo «.
O
«Debes ser tan paciente «.
¿Paciente? Hmmm … Si tuviera que elegir una palabra para describirme como una madre que educa en el hogar, sería adaptable.
El inevitable desafío de la educación en el hogar es que hay tantas partes móviles. Nosotros, las madres de educación en el hogar, necesitamos investigar y encontrar el plan de estudios correcto, encontrar un horario excelente, llenar la canasta de la mañana, mantenerse al día con las tendencias educativas (hoy es STEM), mantenerse al tanto de las tareas domésticas y ¡no olviden esas artesanías!
El problema es que mientras se apresura solo para mantenerse al día, de repente, sin previo aviso, todo cambia. El campamento de robots se ha vuelto virtual, el plan de estudios principal no funciona y el perro se comió la canasta de la mañana.
Volver al cuadrado uno.
Agregue a eso el caos de criar niños, la imprevisibilidad general de la vida, la necesidad de mantener la compostura bajo presión y el drama de esas decisiones diarias, en tiempo real, de vida y muerte (¿Quién obtiene la última porción de pastel?) … Y las cosas pueden ponerse agitadas.
En el ruido y la rutina de la vida cotidiana, es fácil olvidar que hay un motor que lo alimenta todo. No importa la calidad y cantidad de las piezas, si el motor está fuera de lugar, toda la estructura se detendrá.
¿Cuál es el motor?
Tú.
Y lo sabes.
Pero aquí está el problema
No es una prioridad en su lista de tareas pendientes.
Si su hijo necesitara ayuda para aprender fracciones, investigaría las mejores formas de enseñar fracciones. Si su estudiante de secundaria requiriera una nueva parte para su proyecto científico, conduciría por la ciudad para encontrarlo.
¿Pero tú?
Estás demasiado ocupado manteniendo todas las bolas en el aire para cuidarse.
Reduzca la velocidad, mamá.
Quiero invitarte a considerar cinco formas en que puedes servirte para que tu hogar pueda ser más adaptable y el pacífico escolar Siempre soñaste con más alcanzable.
Cinco sencillos pasos para un Más pacífica educación en el hogar
1. Revertir el flujo
Sé que a veces piensas: «Si Junior no aprende astronomía (o botánica o geometría), nunca entrará en la universidad. » O tal vez es más un «No puedo creer que todavía estemos en la Lección 7. Estamos tan atrás …. «
Quizás sea algo que sientas a tus hijos necesidad para aprender, o tal vez la convicción de que deben saberlo en una fecha determinada. O de lo contrario … nunca … nunca … algo. Ni siquiera estás seguro de qué, pero sabes que será malo.
Si tiende a pensar que sus hijos son embarcaciones para estar llenos de conocimiento, considere revertir el flujo. En lugar de ver las cosas, ¡deja salir! Curiosidad, sed de conocimiento, sueños, ambición …
Cuando sus hijos tienen algo que quieren aprender, no se detiene. El flujo del día escolar es fácil y natural. Tu conexión es fantástica.
Así que ponga su energía en la creación de un hambre de conocimiento, al descubrir lo que hay dentro de sus hijos que se mueren por salir. Y si tus días se vuelven más ligeros, no es porque estés haciendo menos. Simplemente significa que te estás moviendo en la dirección correcta.
2. Leer libros ilustrados
La educación en el hogar ofrece muchas oportunidades para hacer la vida más estresante de lo que debe ser, lleno de ataques de pánico innecesarios y tarifas complicadas.
Pero las cosas que se adhieren, convirtiéndose en parte de nosotros y nuestra rutina diaria, a menudo son cosas fáciles y agradables. Por ejemplo, no importa la edad de sus hijos, todo lo que sus hijos necesitan aprender en la vida se puede aprender de los libros ilustrados.
Los libros ilustrados son fáciles. Son divertidos. Los leemos todos los días. Los leí con todos mis hijos, incluso con mi adolescente.
Esta mañana leemos un libro de imágenes sobre cerdos. Había un tipo más pequeño que estaba siendo burlado por los tipos más grandes que pensaban que eran mejores. Después de mucha injusticia, el pequeño salva el día. Incluso salva a uno de los matones.
Cada uno de mis hijos tenía algo que decir al respecto. Hablamos. Disputamos. Al final, mis hijos se fueron con algunas cosas realmente buenas aprendidas. Algunas personas son matones, y eso está bien porque es solo lo que sabes y sientes dentro de lo que importa. Las personas inteligentes pueden burlar a los matones. Esta discusión los llevó a ir y hacer algunas matemáticas porque quieren ser personas inteligentes. No tuve que decir una palabra.
3. Come bien
Si tienes un auto, una cosa es inevitable; Tienes que llenarlo de gas. ¿Pero tu cuerpo? ¿La pieza de maquinaria más compleja y exquisita jamás creada en el universo? Bueno, probablemente tiendas a esperar que funcione bien sin pensar mucho en lo que necesita.
Una de las primeras cosas que estudié en la universidad fue la nutrición, y puedo resumirle lo que aprendí en seis palabras: lo que pones, sacas. Basura adentro, basura fuera. ¿Quieres más energía, más paz, más paciencia? Coma ensaladas verdes y proteínas magras. Bebe leche de almendras y té. Y no olvides las vitaminas. Cuando te sientes bien físicamente, cuando tu paso es ligero, tus nervios están tranquilos, tus hormonas están equilibradas y tu mente está alerta, ¡puedes hacer cualquier cosa!
Recuerdo que después de tener uno de mis hijos, mi mente se sintió lenta. Eso es todoPensé, mi El cerebro nunca funcionará como solía volver a hacerlo. Pero luego comencé a experimentar. Aumenté la ingesta de algunas vitaminas, disminución de los carbohidratos. Salmón agregado. Se llevó lácteos. Me alegra decir que recuperé la energía mental y la claridad mental.
No digo que debas comer lo que como. Digo, come lo que hace que tu cerebro y tu cuerpo funcionen bien. Si quieres una escuela en casa pacífica, debes tener energía para las cosas que quieres hacer.
4. Sigue moviéndote
Si no te mueves, tu cuerpo no puede hacer energía. Puede pensar automáticamente que necesita energía antes de poder crear movimiento. En realidad, energía proviene de movimiento.
El otro día me desperté, y mi primer pensamiento consciente fue: «Me siento cansado». Odio los días de baja energía. Entonces, puse mis zapatillas, encendí mi música de carrera y llevé a mi perro a caminar corta. Un paso llevó a otro. Cuando pones un pie delante del otro al ritmo de la música enérgica, tarde o temprano, es posible que encuentres que estás corriendo.
Cuando regresé, estaba lleno de energía. Terminé limpiando algunas esquinas adicionales y desaprendiendo un armario.
Si no tiene la energía para todo lo que desea hacer en su educación en el hogar, muévase. Y enseñe a sus hijos a mudarse también. Aprenderán sus lecciones el doble de rápido, te lo prometo.
5. Respira
Y finalmente, respira. Sé lo que estás pensando, «Por supuesto, estoy respirando; Si no respirara, ya estaría muerto. «
Bueno, la próxima vez que esté parado junto a su hijo repitiendo la misma lección por tercera vez mientras mira por la ventana con ojos desenfocados, preste atención a cómo Estás respirando.
Si su pecho está restringido, su aliento no puede energizarlo. Tire de los hombros hacia atrás y lejos. Inhale y deja que la respiración te mueva a través de ti hasta los dedos de los pies.
Mejor aún, siéntate en una cómoda almohada y medita. Respirar – Vida, alegría y amor de educación en casa pacífica; salir – Ansiedad, preocupaciones, perfeccionismo y juicio.
La meditación es la única forma conocida por la ciencia para recargar completamente nuestra mente pensante. Cuando regrese, estará mejor equipado para mantener el equilibrio mientras avanza con su lección.
No olvide invitar a su hijo distraído a unirse a usted para ejercicios de respiración profunda. Crea una conexión profunda.
Pacífico de educación en el hogar: palabras finales
¡Así que ahí tienes, mamá! Cuida bien. Debido a que todos sabemos, su actitud, mentalidad mental y nivel de energía son el motor de su educación en el hogar. Ofrezco para su consideración cinco formas en que puede modificar su vida diaria para crear una educación en el hogar más pacífica.
Siempre recuerde que al igual que el motor es el corazón del automóvil, usted es el corazón de su familia. Cuidarse bien mantiene ese motor bien engrasado, los engranajes se vuelven suavemente y el motor que funciona con un zumbido tranquilo.
Te estoy animando.
Eva es una madre que educa en el hogar de cuatro hijos y escritora curricular que vive en Chicago. Ella usa sus antecedentes en investigación de psicología cognitiva, capacitación en instructor de yoga y experiencia de consultoría comercial para diseñar las mejores herramientas para el aprendizaje y la vida inspirados.
