Dos principios generales son:
- Conexión sobre corrección.
- Seguridad sobre independencia.
¿Qué necesita hacer para mantener seguro a su adolescente?
¿Cómo puedes recuperar la confianza mutua en tu relación?
¿Y cómo puede establecer límites seguros que su hijo adolescente cumplirá?
¿Es normal escabullirse?
Escabullirse por la noche puede ser un deseo normal en la adolescencia como parte del crecimiento y el desarrollo de la independencia. Sin embargo, eso no lo hace seguro ni correcto.
Como padre de un adolescente, sabrá que desafiarlo es, hasta cierto punto, normal.
Están tratando de salir al mundo y alejarse de ti.
Usted también quiere esto, pero también quiere mantenerlos cerca y seguros. A veces habrá tensión y desacuerdo sobre dónde están los límites.
Escaparse: busque las razones subyacentes
Para muchos adolescentes, el comportamiento disimulado no se trata de desafiarte sino de expresarse o conseguir algo que realmente desean.
Simplemente tienen diferentes prioridades.
No significa que sus prioridades sean correctas.
En la adolescencia, su hijo puede tener o no una visión realista de los comportamientos seguros e inseguros. Escabullirse en medio de la noche o después del anochecer puede parecer emocionante y estimulante.
El centro de recompensa del cerebro, con un área llamada núcleo accumbens en su núcleo, busca “golpes” de dopamina. El centro de placer del cerebro adolescente busca recompensas más que la misma área en el cerebro adulto. Esto puede afectar su capacidad para juzgar los riesgos con precisión.
Ajusta tu perspectiva
Hemos visto que su hijo adolescente puede tener un cerebro diferente y prioridades diferentes.
¿Cómo se concilia esto con mantenerlos seguros y establecer límites efectivos?
La única manera de cerrar esta brecha es dejar de etiquetarlo como “mal comportamiento” y estar junto a su hijo adolescente.
Comprenda por qué se escapan o adoptan otros comportamientos riesgosos. Luego establezca la conexión para que puedan trabajar juntos.
Lo sé, es más fácil decirlo que hacerlo.
Lo peor es la preocupación por la que te hace pasar tu hijo, aparentemente inconsciente o indiferente, atrapado en su propia burbuja.
Pero analicémoslo y pensemos en lo que está sucediendo su niño y lo que necesita cambiar. Pensaremos en algunos de los problemas que enfrentan los adolescentes y sus padres en su relación y en los pasos prácticos para mejorar la comunicación y la confianza entre usted y su hijo adolescente.
La seguridad y los peligros de escabullirse de noche
Los adolescentes varían enormemente en su desarrollo. Un chico de quince años, por ejemplo, puede ser astuto y conocedor de la calle, mientras que otro puede no tener idea de los peligros de escabullirse de noche.
Para complicar aún más las cosas, dentro de cada niño su desarrollo puede ser desigual. Normalmente me fijo en el desarrollo cognitivo/intelectual, emocional, social y físico.
Los adolescentes con un “perfil desigual” de desarrollo pueden sentirse más difíciles de ser padres. Aquí hay unos ejemplos:
Adam, niño de 13 años, tiene un desarrollo físico avanzado. Parece mucho mayor que su edad real. Esto lleva a que otros lo traten como si fuera mayor.
A Adam se le permite salir con grupos de niños mayores y quedarse fuera hasta más tarde que muchos otros niños de su edad.
Sin embargo, emocional y socialmente es inmaduro en comparación con otros niños. Su afán por impresionar a otros niños obstaculiza su capacidad para tomar buenas decisiones.
Adam no tiene buen juicio y corre riesgo de sufrir daño. Se involucra en actividades peligrosas como saltar delante de los coches para impresionar a sus amigos.
Millie, una chica de dieciséis años, se encuentra avanzada en su desarrollo cognitivo y físico.
Parece mayor de lo que es.
Millie sabe, en teoría, los peligros del sexo sin protección y del consumo de drogas. Sin embargo, emocionalmente se siente insegura y está desesperada por encontrar un novio. Para ella, la idea de que una chica de 16 años salga toda la noche con un chico es romántica y emocionante.
Entonces, cuando un adolescente mayor comienza una relación romántica con ella, ella adopta estos comportamientos riesgosos porque tiene miedo de ser rechazada por él.
Reflexione sobre el desarrollo de su hijo en las áreas que describí: ¿Físico, cognitivo/intelectual, emocional y social?
- ¿Hay algún desnivel?
- ¿Su hijo está más desarrollado en una o más áreas que en otras?
- ¿Significa esto que pueden ser vulnerables?
Hay mucho sobre qué reflexionar. La pregunta final es:
¿Su hijo entiende cómo mantenerse seguro?
Si la respuesta a esa pregunta es no, entonces necesitan que usted haga esto por ellos con límites firmes y un apoyo claro.
Continúe leyendo para comprender los pasos prácticos involucrados.
Edad versus nivel de desarrollo
Ignore la edad real de su hijo.
¿Cuál es su edad emocional?
Ignore cualquier libertad o restricción que tengan sus amigos. Es posible que sus amigos sean más (o menos) capaces de mantenerse a salvo.
Puede parecer profundamente injusto para los jóvenes que un amigo llegue más tarde que ellos. Es muy importante que muestres empatía con esto. La vida puede ser injusta, pero al mismo tiempo, su papel fundamental como padre es mantener a su hijo seguro.
Para establecer límites que su hijo esté dispuesto a aceptar, es posible que primero deba dedicar una cantidad significativa de tiempo a trabajar en la confianza.
Formando confianza
La confianza es una parte esencial de una relación sana entre padres e hijos.
Sin confianza, su hijo no respetará los límites y las reglas que usted establezca. Desobedecerán abierta o secretamente los límites.
Escabullirse es una forma en que pueden demostrarle que no confían en sus reglas ni las respetan.
¿Hay falta de confianza y respeto en su relación? Si su adolescente se escapa sin su consentimiento, la respuesta es casi seguro que sí.
Entonces, ¿cómo puedes construir tu relación?
El primer paso es realizar algunas conexiones sin presión. Cinco o diez minutos en los que te interesa lo que están haciendo o lo que tienen que decir.
Las buenas relaciones dependen de estas microconexiones.
Aprenderá pequeños fragmentos de información que le ayudarán a comprender y respetar la visión del mundo de su hijo.
¿Quiénes son sus amigos?
¿Cuáles son sus valores?
¿Qué es importante para ellos en este momento y por qué?
Si siente que ha perdido (o que nunca ha tenido) este tipo de conexión con su hijo, no se sienta mal. La vida es ocupada y agitada, y algunos adolescentes son muy reservados.
Eres sólo un ser humano.
Pero el mejor momento para tomar medidas para solucionarlo es ahora.
Lo mejor de estos “micromomentos” de conexión es que son fáciles de realizar.
Por ejemplo, la próxima vez que su hijo adolescente entre a la cocina, charle. Quizás ofrecerles una bebida caliente o hacerles una pregunta (no demasiado exigente) sobre el videojuego al que han estado jugando.
La próxima vez que estén juntos en el auto, charle con ellos sin juzgarlos sobre un tema (no demasiado exigente), como lo que sucede en las noticias. Aprenderás sobre sus valores.
Los micromomentos no necesitan involucrar palabras. Podrías poner su barra de chocolate favorita en su escritorio o servirles un baño tibio cuando estén cansados y estresados.
Redefina los límites para evitar que su adolescente se escape
¿Cómo son tus límites en casa? ¿Estás contento de que las reglas de tu casa mantengan a todos seguros?
Es vital tener reglas familiares que sirvan a toda la familia.
Los límites deben mantener a los miembros de la familia a salvo de daños inmediatos (por ejemplo, puede tener una regla que diga que “no causamos daño físico a otros”). Pero tus límites también deben proteger el bienestar de todos a largo plazo.
Por ejemplo, es posible que tenga límites en cuanto al uso de los dispositivos electrónicos y el teléfono celular de su hijo.
Las mejores maneras para que todos tengan claras las reglas y límites familiares son:
- Discútelos y colócalos como familia.
- Hazlos visuales.
Los carteles visuales de las reglas familiares son una buena manera de asegurarse de que su hijo comprenda las reglas.
Por ejemplo, si su adolescente sale a escondidas por la noche, puede suponer que sabe que esto no está permitido.
¿Pero tienen esto realmente claro?
Ellos lo saben exactamente ¿Cuándo deberían estar en casa?
Si se infringe una regla, es importante considerar si se debe aplicar una consecuencia relacionada.
Pero no impongas una consecuencia simplemente para castigar a tu hijo.
Esto sólo provocará una mayor desconfianza y falta de respeto mutuas.
Piensa en la intención detrás de la consecuencia. ¿Qué quiere que su hijo aprenda o reflexione? ¿O tal vez necesitas implementar las consecuencias para mantenerlos a salvo?
Por ejemplo, un adolescente de quince años se escapa para estar con su novio el viernes por la noche. Sus padres no pueden estar seguros de si tuvieron relaciones sexuales sin protección o si caminaron solos por las calles para llegar a casa. La consecuencia natural podría ser que los padres no permitan que el niño vaya a una fiesta la noche siguiente.
No se trata de castigo. Los padres no pueden estar seguros de que su hijo adolescente estará seguro y necesitan tiempo para redefinir los límites con ellos.
Seguridad inmediata: cuando su adolescente se escapa por la noche
Se necesita tiempo para construir una relación de confianza y respeto mutuo para garantizar que su hijo adolescente respete sus límites.
Mientras tanto, ¿qué debe hacer si la seguridad inmediata de su hijo está en riesgo?
En primer lugar, deja tus sentimientos a un lado. Es posible que se sienta estresado, frustrado, faltado al respeto y mucho más. Intente eliminar estos sentimientos de la ecuación por el momento, para que pueda concentrar toda su energía en la seguridad de su hijo. Esto significa que usted puede responder a las necesidades de su hijo, en lugar de reaccionar a sus propios sentimientos.
Los adolescentes pueden traspasar los límites, pero eso no significa que no quieran sentirse seguros también. Quieren saber dónde están los límites. A menudo, ellos desear que retrocedas. Esto los hace sentir seguros. Saben que los respaldas.
Los adolescentes pueden traspasar los límites, pero eso no significa que no quieran sentirse seguros también. Quieren saber dónde están los límites. A menudo, ellos desear que retrocedas. Esto los hace sentir seguros. Saben que los respaldas.
En esencia, no tengas miedo de mantenerte firme.
Si su adolescente se escapa por la noche, no está seguro y algo debe cambiar.
A muy corto plazo, considere todas las medidas para mantener a su hijo seguro, mientras busca apoyo emocional y práctico de familiares y amigos, así como ayuda profesional.
Por ejemplo, ¿qué medidas prácticas puedes tomar y cómo puedes trabajar en equipo tu pareja o tu familia?
Intenta pensar fuera de lo común.
A continuación se muestra un ejemplo: si tiene una alarma en su casa y vive en una casa de dos pisos, tal vez pueda configurar el código de alarma una vez que todos se hayan acostado para que se active cuando alguien baje las escaleras. Estrategias como esta deben considerarse una medida de emergencia y siempre se debe considerar la seguridad contra incendios. Por ejemplo, su hijo adolescente debe saber dónde está la llave de la puerta de entrada para poder salir en caso de emergencia. Nunca cierre la puerta de su dormitorio desde afuera.
¿Debo llamar a la policía si mi hijo se escapa?
Si su hijo adolescente se escapa por la noche y usted no sabe dónde está, no tema llamar a la policía. Esta es una situación grave y, según mi experiencia de trabajar con familias a lo largo de los años, la policía siempre es comprensiva y servicial.
A veces, la participación de la policía puede ser una llamada de atención para…