¿Te sorprendería ver a un niño de 7 años haciendo berrinches en un lugar público? La respuesta probablemente sea sí, a menos que su hijo sea uno de ellos.
Aunque son mucho menos comunes que las rabietas de los niños pequeños, las rabietas en niños mayores poder Esto sucede y puede ser angustioso para los padres de niños presenciarlo y experimentarlo.
La buena noticia es que existen muchas formas efectivas de apoyar el desarrollo emocional de su hijo, reduciendo la frecuencia de sus rabietas o eliminandolas.
Hemos ideado 7 formas sencillas de controlar las rabietas de su hijo de 7 años. Proporcionarán a usted y a ellos habilidades prácticas y sostenibles que conducirán a una vida familiar más tranquila:
¿Por qué los niños de siete años no pueden controlar sus emociones?
Los niños de siete años aún no han aprendido a gestionar grandes emociones como la frustración o los celos. Es posible que aún no tengan ciertas habilidades clave, como la capacidad de explicar cómo se sienten con palabras o la capacidad de detectar la emoción a medida que surge y tomar medidas para evitar que aumente.
¿Qué causa las rabietas en los niños de siete años?
Cuando las rabietas ocurren en niños de siete años, nunca son agradables pero siempre suceden por una razón. Las rabietas frecuentes de los siete años pueden verse como una señal de alerta de que su hijo puede estar pasando por momentos difíciles con ciertas cosas, como el comportamiento, el aprendizaje, las amistades o el manejo de sentimientos fuertes.
La mayoría de los niños tienen conductas de rabieta ocasionales. De hecho, no importa la edad, la mayoría de los niños se portan mal, muestran oposición o desafío o tienen crisis nerviosas. Este comportamiento es normal y, a menudo, es un signo de rasgos de carácter positivos, como la asertividad y la defensa de lo que creen.
Identificar los desencadenantes de las rabietas frecuentes a veces puede resultar obvio. Por ejemplo, empezar los deberes, dejar un videojuego para sentarse a cenar, que le digan que es hora de dormir. A veces, sin embargo, las rabietas parecen ocurrir sin motivo alguno.
Transición y estrés: causas comunes de problemas de ira en niños de 7 años
¿Su hijo de siete años está estresado? Una de las razones por las que su hijo aún no puede controlar las grandes emociones podría ser que en realidad tiene emociones más intensas que otros niños de su edad. ¿Por qué podría ser este el caso? Dos razones.
En primer lugar, pueden ser muy sensibles. Es posible que sientan emociones más profundamente que otros. Esto no es nada malo, pero su hijo necesita apoyo adicional para desarrollar habilidades de manejo de emociones.
La segunda razón por la que su hijo de siete años tiene más enojo o emociones más intensas que los demás podría ser que tiene más estrés que los demás. Por estrés me refiero a cualquier desencadenante o evento que su cerebro experimente como estrés.
¿Ha experimentado su hijo alguno de estos (o cambios similares) últimamente?
- Casa movil.
- Tener un nuevo hermanito.
- Mala salud de los padres.
- Escuela de mudanza.
- Separación o divorcio de los padres.
- Acoso.
- Duelo.
Si su respuesta es sí a una o más, entonces su hijo puede estar bajo un alto nivel de estrés. Cuando está estresado, su hijo estará en alerta máxima ante el peligro, porque su cerebro se siente amenazado. Su cuerpo tendrá más sustancias químicas del estrés flotando, manteniéndolos alerta ante el peligro, como el cortisol. Les resultará más difícil relajarse, dormir y disfrutar de la vida. Es más probable que tengan rabietas prolongadas y graves.
Con el tiempo, el cerebro puede adaptarse a los cambios. Los niveles de estrés se reducirán, al igual que la duración y la gravedad de las rabietas. Para obtener más información sobre cómo ayudar a su hijo con el estrés, lea nuestro artículo: ¿Qué tan estresado está su hijo?
¿Es normal que un niño de siete años tenga problemas de ira?
Todos los niños se enojan, pero las rabietas regulares y severas (más de una vez por semana) en un niño de siete años no se considerarían normales.
A medida que se desarrollan las habilidades lingüísticas de los niños y mejora su capacidad para regular sus emociones, generalmente pueden pensar de manera más racional y expresar emociones más fuertes de una manera más apropiada.
Pueden arremeter con frustración o desafío si se les pide que hagan algo que no quieren hacer en particular, o si no se salen con la suya. Sin embargo, a la edad de 7 años, por lo general han aprendido habilidades básicas de autorregulación que les ayudarán a procesar escenarios y comportarse de una manera aceptable.
Los problemas de ira de los niños de siete años pueden ser un signo de una afección subyacente (como el autismo o el TDAH) o de una mayor sensibilidad del sistema nervioso debido a experiencias traumáticas pasadas.
¿Puede un niño de siete años tener un trastorno del estado de ánimo?
Sí, es posible (y bastante común) que los niños de siete años tengan un trastorno del estado de ánimo como ansiedad o depresión.
A menudo, esto puede ser una razón subyacente para las crisis emocionales y las rabietas en niños de siete años.
Si su hijo de siete años tiene problemas de ira, observe siempre las posibles razones subyacentes. Es posible que necesite buscar ayuda de un profesional para comprenderlos completamente y crear un plan de acción de apoyo.
¿Por qué mi hijo de 7 años está tan enojado? Estudio de caso: Xander
Xander es un niño de siete años que recientemente se ha vuelto enojado y agresivo en casa. Tiene rabietas todas las mañanas antes de ir a la escuela y todas las noches antes de acostarse. Su madre, Kerry, ha comenzado a andar de puntillas a su alrededor, queriendo evitar que Xander se comporte mal o pierda el control de sus emociones.
Xander y Kerry han dejado de ir a lugares bonitos, como el parque de juegos, porque él suele tener una rabieta incontrolable cuando llega el momento de volver a casa.
De una niña despreocupada de seis años, Kerry no puede entender por qué de repente tiene un niño de siete años tan enojado.
Kerry llevó a Xander a ver a un psicólogo infantil para comprender las causas de sus rabietas.
A través del proceso de evaluación, Kerry se dio cuenta de que Xander estaba experimentando ansiedad y mal humor. Kerry se había separado recientemente del padre de Xander, y a Xander le había resultado difícil. Se sentía deprimido, preocupado porque su padre ya no lo amaba. Es más, estaba extremadamente ansioso de que Kerry también lo “dejara”. Por esta razón, se ponía muy emocional y ansioso cuando lo separaban de ella a la hora de dormir y a la hora de ir a la escuela.
El psicólogo y Kerry desarrollaron un plan de tratamiento para reducir los arrebatos emocionales de Xander y ayudarlo con su ansiedad y su mal humor.
En el centro del plan de tratamiento estaba una mayor crianza, para ayudar a Xander a sentirse más seguro y protegido.
Ahora que Kerry entendía mejor las rabietas de Xander, podía ayudarlo a contener los arrebatos de ira. Por ejemplo, aprendió a sentarse con él y abrazarlo fuerte cuando notaba que sus emociones aumentaban.
Después de unas semanas, Xander se sintió más seguro y protegido. Empezó a dormir más profundamente. Tanto la frecuencia como la intensidad de sus rabietas se redujeron.
¿Existe alguna diferencia entre una crisis emocional de un niño de siete años y una rabieta?
Existe una sutil diferencia entre las rabietas y las crisis en los niños de siete años.
Las palabras rabieta y crisis a menudo se usan indistintamente, incluso por profesionales.
La palabra crisis se asocia a menudo (pero no siempre) con niños autistas. Se utiliza cuando el cerebro está completamente sobrecargado por su entorno o demandas, y pierden el control de sus emociones. No siempre implica ira.
Por el contrario, una rabieta implica ira y frustración extremas. A menudo se asocia con un comportamiento voluntarioso, mientras que una crisis se considera algo fuera del control del niño. Sin embargo, yo diría que en la mayoría de las rabietas el niño ha perdido completamente el control.
¡Las crisis de siete años pueden parecer casi idénticas a las rabietas de siete años!
Puedes leer más sobre las crisis en nuestro artículo sobre cómo prevenir las crisis en los niños.
¿Cuándo debería preocuparme por las rabietas de mi hijo de 7 años?
Sólo debería preocuparse si las rabietas de su hijo de siete años están afectando significativamente la vida familiar o la vida de su hijo.
Por ejemplo, si las rabietas significan que no pueden salir con la familia o que su hijo no puede afrontar las citas para jugar.
Los niños pequeños superarán y pondrán a prueba los límites. Experimentarán una variedad de emociones. Esta es una parte normal del desarrollo infantil.
Sin embargo, las rabietas o el comportamiento agresivo de un niño de 7 años pueden ser un indicador de que su hijo está lidiando con problemas subyacentes que pueden afectar su salud mental.
Por ejemplo:
Si su hijo tiene rabietas frecuentes desde los 7 años, problemas de conducta o emociones fuertes que le preocupan, puede ser prudente buscar ayuda profesional.
Su médico o proveedor de atención médica puede ayudarlo a determinar si es apropiada una derivación para una evaluación por parte de un profesional de salud mental.
En el Reino Unido, esto podría ser una derivación a los Servicios de Salud Mental para Niños y Adolescentes (CAMHS) del NHS. También puedes buscar un profesional privado cualificado de la salud mental como un Psicólogo Clínico para que te haga una valoración.
Este artículo le ayudará a identificar qué tipo de profesional necesita y cómo encontrarlo.
¿Por qué mi hijo de 7 años se enoja tanto de repente?
Podría haber varias razones para este cambio repentino. Observe a su hijo y lleve un diario para intentar establecer qué podría estar pasando.
Es posible que su hijo esté pasando por experiencias o cambios que le produzcan grandes emociones que aún no puede manejar solo. Esto podría incluir cambios hormonales, grandes cambios en la escuela, cambios en el hogar o nuevos desafíos de amistad.
¿Cómo lidio con las rabietas de mi hijo de 7 años?
En primer lugar, tómese el tiempo para detectar los desencadenantes comunes de las rabietas de su hijo de siete años, como por ejemplo:
- Preparándose para ir a la escuela.
- Sentarse a hacer los deberes.
- Que les pidan que dejen de hacer lo que están haciendo.
- No recibir permiso para ir a donde quieran.
- Perder un juego.
A partir de aquí, piensen en lo que pueden hacer juntos para eliminar el estrés de estos escenarios. La prevención es una de sus herramientas más poderosas.
Por ejemplo, trabaje en una rutina matutina para prepararse para la escuela. Esto podría incluir: –
- Preparación la noche anterior.
- Reservar el tiempo necesario para tareas prácticas como cepillarse los dientes o desayunar.
- Tener un cronograma que garantice que usted y su hijo puedan estar listos a tiempo; los gráficos y las notas adhesivas pueden ayudar con esto.
Un niño de siete años hace berrinches cuando le dicen que no
Si su hijo tiene rabietas con regularidad cuando le dicen que no, podría ser una señal de que es una personita independiente y decidida que sabe lo que piensa.
Sin embargo, a los siete años, los niños deberían empezar a comprender los límites y reconocer cuándo “no significa no”.
Es posible que necesite el apoyo de un profesional, como un psicólogo infantil, para ayudar a su hijo a desarrollar habilidades de regulación de las emociones.
También puede beneficiarse de algún apoyo de los padres para implementar reglas y límites claros.
También es posible que si su hijo de siete años tiene rabietas con regularidad cuando le dicen que no, sea una señal de
Qué hacer con las rabietas de un niño de siete años a la hora de dormir
No estás solo si regularmente tienes que lidiar con las rabietas de un niño de siete años antes de acostarse. Para prevenir o minimizar las rabietas a la hora de dormir debes:
- Tenga un «paseo previo a la hora de acostarse» constante en la hora anterior a acostarse, concentrándose en calmar y relajar los sentidos de su hijo, permitiendo que su cerebro libere la «hormona del sueño», la melatonina.
- Mantenga la misma hora de acostarse todas las noches, incluso los fines de semana.
- Ayude a su hijo a hacer la transición de la vigilia a la somnolencia brindándole muchos cuidados. Cuentos, mimos, un masaje de cabeza… lo que sea que les haga…